por Judy Johnson

“Las cosas se están moviendo a un ritmo alarmante, si elijo estar alarmado”. Jayanti Kirpalani

Ver los eventos mundiales tiene a muchos de nosotros alarmados. Dondequiera que miremos, vemos dolor, fenómenos meteorológicos extremos, muertes repentinas y desastres, ¡y todo esto sucede en medio de una pandemia mundial! Y ahora la ansiedad en nuestras mentes está creando una crisis colectiva de miedo con comportamientos reactivos como resultado.

¿Qué pasa si estos eventos mundiales no están destinados a alarmarnos sino a ser un reloj despertador para avisarnos de lo que más importa?

Despertar a la llamada del tiempo significa emprender en silencio y con diligencia el trabajo personal de cuidar lo que más nos importa a cada uno de nosotros. Se trata de encontrar el equilibrio y hacer las paces con el corazón y la mente. Significa poner todos nuestros asuntos en orden, crear armonía en nuestras relaciones, dejar atrás viejos rencores y tener buenos sentimientos con nuestras personas especiales.

Despertar significa encontrar formas sencillas de vivir, con respeto por la tierra y todo lo que tenemos dentro de ella.

Despertar significa tratar el cuerpo como un templo que alberga la sagrada imagen del alma. Significa aprender a cuidar el cuerpo con el respeto del cuidador o responsable del templo, manteniéndolo limpio y dándole comida, agua y descanso sencillos.

Despertar significa hacer de la mente un amigo, no un enemigo. Hemos tratado a la mente como un adversario, llena de pensamientos que tratamos de combatir por la fuerza. Al perder la batalla con más frecuencia de la que ganamos, nos damos por vencidos y permitimos que todo tipo de pensamientos corran por nuestra mente. Luego buscamos escapar a través de la distracción, Netflix, libros y otros estimulantes. Ha llegado el momento de descubrir que la mente es una compañera digna y valiosa cuando se la trata con amabilidad y respeto. Cuando nos damos cuenta de que la mente solo quiere sentirse bien, comenzamos a alimentarla con pensamientos positivos que nutren un estado de bienestar tal que no se requieren estimulantes.

Despertar significa encontrar mi camino de regreso a Dios, a mi bondad inherente y a mi amor por la humanidad.

El mundo necesita que estemos en nuestro mejor momento para poder ayudar a otros que están luchando.

Quizás, en estos tiempos alarmantes, el mundo nos está ofreciendo una llamada de atención para poner orden en nuestra casa interior y ocuparnos de lo que más importa.

Judy Johnson, coordina las actividades de Brahma Kumaris en el Atlántico canadiense.

THE DAILY GUARDIAN 29 DE ENERO 2022 Nueva Delhi

Artículos publicados

¿Eres un maestro de tu mente?

por Mike George Cuando practicas conscientemente diferentes...

¿Escuchamos la llamada del despertar?

por Judy Johnson “Las cosas se están moviendo a...

¿Qué significa realmente ser un Rajyogi?

por B.K. Sudha El Raja yoga no solo es la...

Cabeza, manos, corazón

por Dadi Janki El amor tiene una conexión con el...

Cuidado Espiritual del ser

por Alka Patel Aquellos que siguen un camino...

Dios te comprende muy bien

por Dadi Janki Nunca pienses que no quieres...

El Poder para elegir los pensamientos correctos

BK Shivani Las situaciones existen fuera de...

El Ser Verdadero... desnudo y al descubierto

por Roger Cole El Dr. Roger Cole recuerda las...

En busca del silencio interior

por Anthony Strano La mayoría de nosotros siente...

Hacer la vida más pacífica

BK Surya Si deseamos tener paz mental y ser...

La alquimia de la felicidad

por Shireen Chada Todos queremos ser felices, pero...

La Bella y la Bestia

por Lesley Edwards Lesley Edwards esclarece el papel de...

La benevolencia alegra la vida

por BK Mohini Panjabi La benevolencia, que es...

La Ética de los Negocios

por Christopher Drake Beneficios o profecías?...

La Gente Extremadamente Ocupada Aprende a Meditar

por BK Sister Jayanti Muchas personas están...

La importancia del desapego

por BK Geeta Cada cierto tiempo, la vida nos...

La integridad hace poderosa al alma

por Dadi Janki El que quiera ser un instrumento para...

La pureza trae paz y felicidad duraderas

por BK Savita La santidad es una cualidad muy...

La recarga con la Madre Naturaleza

Silvia Ismail Las rosas de San Francisco, en el...

La verdad trae victoria y también felicidad

por BK Rajni ¿Qué es la verdad y qué es la...

Los Instrumentos de la Paz

por Dadi Janki La llamada del tiempo es un...

Para servir a la naturaleza, primero cuida tu mundo interior

por B.K. Jayanti Solo estamos empezando a...

Para superar el miedo, dad poder al alma

por Dr. Girish Patel La mente tiene dos grandes...

Por qué estar ocupado es una bendición

por Brij Mohan Algunas personas se quejan de...

Preparación para el Silencio

por BK Mohini Panjabi (La hermana Mohini Panjabi...

Silencio

por Anthony Strano Anthony Strano es Director de los...

Un pensamiento de paz

por BK Chandru No es tan difícil. Todo lo que...

Una nueva dimensión de una vida sana

por Dr. Girish Patel Dos de las cosas más...