Libros
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Cada comienzo de año nos invita a mirar hacia adelante.
A escribir listas, propósitos, metas...
Pero los verdaderos cambios no empiezan fuera. Empiezan dentro.
Por eso, te proponemos tres Propósitos con Alma, tres caminos de lectura para reconectar con tu paz, tu sabiduría y tu energía interior.
Porque este año, el propósito eres tú.
Propósito: Paz Interior
Calma, equilibrio y serenidad. “No necesitas cambiarlo todo, solo aprender a detenerte. Empieza el año con paz. Empieza contigo.”
Libros recomendados que inspiran tu serenidad: Encuentra el equilibrio que estabas buscando.
📘 El regalo de la paz – Enrique Simó. (5€)
Una invitación a redescubrir el silencio como fuente de fortaleza y bienestar.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/19-lectura-facil/86-el-regalo-de-la-paz
📘 Arquitectura de la calma – Vicenç Alujas y Guillermo Simó. (14€)
Una guía práctica para construir serenidad desde dentro, paso a paso.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/21-meditacion-y-salud/55-arquitectura-de-la-calma-una-gu%C3%ADa-pr%C3%A1ctica-para-encontrar-la-serenidad-y-el-equilibrio-interior
📘 7 estrategias para liberarse del estrés – Mike George. (8,50€)
Ideas sencillas y transformadoras para liberar tu mente de la carga cotidiana.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/21-meditacion-y-salud/188-7-estrategias-para-liberarse-del-estres
📘 La paz comienza contigo – Ken O’Donnell. (8€)
Un recordatorio amable: la paz no se busca, se cultiva en el corazón.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/22-meditaci%C3%B3n-y-pens-pos/60-la-paz-comienza-contigo
Propósito: Meditación y reconexión
Bienestar, poder interior y conexión espiritual.
“Haz de este año un espacio para cargar tu energía interior: conexión contigo.”
Libros recomendados para reconectar con tu esencia: Este año, tu mejor conexión será interior.
📙 8 estrategias de mindfulness para potenciar tu autoliderazgo – Enrique y Guillermo Simó. (15€)
Un entrenamiento práctico para vivir con más foco, equilibrio y poder interior.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/21-meditacion-y-salud/200-8-estrategias-de-mindfulness-para-potenciar-tu-autoliderazgo
📙 A la luz de la meditación – Mike George. (16,50€)
Una guía luminosa para aprender a detener la mente y reconectarte con tu esencia.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/22-meditacion-y-pens-pos/50-a-la-luz-de-la-meditacion
📙 Meditación Práctica – B.K. Jayanti. (7,50€)
La enseñanza clara y accesible del Raja Yoga: meditar es aprender a ser libre.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/22-meditacion-y-pens-pos/52-meditacion-practica-yoga-espiritual-para-la-mente
📙 Pensamiento oriental para la mente de occidente – Anthony Strano. (10€)
Una mirada profunda que une sabiduría milenaria y vida moderna.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/22-meditacion-y-pens-pos/52-meditacion-practica-yoga-espiritual-para-la-mente
Propósito: Sabiduría y autoconocimiento
Reflexión, crecimiento y claridad interior.
“Este año, no te propongas hacer más, sino comprenderte mejor.”
Libros recomendados para mirar hacia adentro:Aprende a comprenderte y a vivir con plenitud.
📗 Sentirse en plenitud – Dadi Janki. (3,50€)
Palabras llenas de luz que te ayudan a redescubrir tu valor interior.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/23-conciencia-elevada/190-sentirse-en-plenitud
📗 Vivir en libertad – Miriam Subirana. (10€)
Un viaje hacia la autenticidad y los sueños que nacen del alma.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/24-esperanza-e-inspiracion/67-vivir-en-libertad-reflexiones-sobre-los-l%C3%ADmites,-los-sue%C3%B1os-y-lo-esencial
📗 Atreverse a vivir – Miriam Subirana. (10€)
Un libro que te inspira a vivir con valentía, alegría y confianza interior.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/24-esperanza-e-inspiracion/65-atreverse-a-vivir-reflexiones-sobre-el-miedo,-la-valent%C3%ADa-y-la-plenitud
📗 La búsqueda del bienestar – Anthony Strano. (5,50€)
Ocho poderes para transformar tu manera de pensar, sentir y actuar.
https://brahmakumaris.es/publicaciones/libros/23-conciencia-elevada/80-la-busqueda-del-bienestar-utiliza-tus-ocho-poderes
Puedes comprarlos en tu centro más cercano en: https://www.brahmakumaris.es/home/donde-encontramos
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Meditación y Pensamiento Positivo Cantidad de artículos: 7
Estas lecturas facilitan una comprensión de los fundamentos y metodología de la práctica de la meditación e incluyen diversos ejercicios prácticos. También ofrecen métodos para desarrollar la capacidad de generar pensamientos creativos y constructivos, que nos abren a nuevas y beneficiosas perspectivas de nuestra realidad cotidiana.
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Meditación Práctica |
A la luz de la meditación |
Guía práctica de Meditación |
Vivenciar la meditación |
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La Última Frontera |
La Paz Comienza Contigo |
Pensamiento Oriental para la Mente de Occidente |
Meditación y Salud Cantidad de artículos: 7
La meditación tiene efectos beneficiosos en la salud integral de la persona. También ayuda a desarrollar actitudes positivas que favorecen la práctica de un estilo de vida más saludable.
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Avanzar |
Arquitectura de la calma |
Misión de amor |
El sistema inmunitario del alma |
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7 estrategias para liberarse del estrés |
Meditar para ser feliz |
8 estrategias de mindfulness para potenciar tu autoliderazgo |
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Esperanza e Inspiración Cantidad de artículos: 6
Estas lecturas nos ofrecen un abanico de reflexiones y pensamientos llenos de sabiduría y significado para refrescar nuestro espíritu y para ayudarnos a desarrollar una visión positiva y elevada.
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Los viajeros |
Los 7 mitos del... verdadero amor |
Atreverse a vivir |
Mi coraje, tu coraje |
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Vivir en libertad |
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Conciencia elevada Cantidad de artículos: 4
Estas lecturas proporcionan un entendimiento profundo de cómo aplicar la espiritualidad en nuestras vidas y cómo fortalecer nuestras actitudes y valores más elevados. Las reflexiones y pautas que ofrecen nos ayudarán a encontrar caminos y métodos para aplicar estos principios y valores en la práctica.
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Sentirse en plenitud |
Compañera de Dios |
La búsqueda del bienestar: |
El punto alfa |
Lectura fácil Cantidad de artículos: 4
En estos libros podemos encontrar consejos prácticos y reflexiones sencillas a la vez que llenas de sabiduría para desarrollar perspectivas positivas y nuevas en la vida.
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Un pensamiento para hoy |
Más allá de las estrellas |
Descubrir la espiritualidad |
El regalo de la paz |